苹果手机怎么彻底关闭视频广告？30秒教你轻松解决！

苹果设备中的视频广告问题一直是用户关注的焦点，无论是iPhone、iPad还是Mac，在系统应用或第三方平台中偶尔出现的广告弹窗或推荐内容，确实会影响使用体验，本文将从系统设置优化、第三方广告拦截、应用权限管理以及设备维护四个维度，详细解析如何有效减少或去除苹果设备中的视频广告，同时结合具体操作步骤和注意事项,帮助用户打造更清爽的数字环境。

系统设置优化：从源头减少广告触达

苹果系统内置的隐私与广告设置是控制个性化广告的核心入口，通过合理配置，可显著降低广告推送频率。

调整广告跟踪权限

iOS 14.5及以上版本允许用户限制App跟踪透明度（ATT），具体路径为：设置 > 隐私与安全性 > 跟踪，关闭“允许App请求跟踪”开关，此举可阻止App获取你的跨应用行为数据，从而减少基于兴趣推送的广告。

重置广告识别符

广告识别符（IDFA）是苹果用于定向广告的标识符，定期重置可清除历史偏好数据，操作步骤：设置 > 隐私与安全性 > 跟踪 > 重置广告标识符，需在确认后重启生效，重置后，广告将无法关联你的历史行为，推送内容趋于泛化。

管理系统应用权限

部分系统应用（如“Apple TV+”“Apple Music”）会基于订阅行为推荐内容，进入设置 > 通用 > VPN与设备管理（部分系统版本路径为“电视”或“音乐”设置），关闭“个性化推荐”或“基于兴趣的建议”选项，可减少相关视频广告的展示。

第三方工具拦截：高效屏蔽广告内容

对于第三方应用或网页中的视频广告，借助专业工具可实现精准拦截，但需注意选择合规且安全的应用。

广告拦截类浏览器（Safari）

在iPhone或iPad上，通过Safari浏览器访问广告拦截插件官网（如1Blocker、AdGuard）安装配置文件，启用后可在网页端自动屏蔽视频广告，以1Blocker为例：

• 下载安装App后，进入设置 > Safari 浏览器 > 扩展，开启1Blocker权限；
• 在扩展设置中勾选“阻止视频广告”“阻止弹出窗口”等选项，支持自定义拦截规则。

系统级广告拦截工具（越狱设备）

若设备已越狱，可通过Cydia安装AdBlocker或AdBlock Plus等系统级插件，实现全应用广告拦截，但需注意，越狱会失去官方保修，且可能带来安全风险，普通用户不建议尝试。

第三方应用优化工具

部分工具类应用（如“手机加速大师”“CleanMyMac X”）内置广告清理功能，可扫描并拦截应用内的广告弹窗，使用时需确认工具来源可靠，避免捆绑恶意软件。

广告拦截工具对比

应用权限管理：限制广告获取数据权限

许多广告推送依赖于应用获取的位置、联系人、相册等权限，通过精细化管理可切断广告数据来源。

检查应用跟踪权限

进入设置 > 隐私与安全性 > 跟踪，查看已开启跟踪权限的应用，逐一关闭不必要的跟踪权限（如社交、购物类应用）。

限制位置服务权限

部分应用通过定位信息推送本地化广告，进入设置 > 隐私与安全性 > 位置服务，对敏感应用选择“使用App期间”或“永不”授权。

管理剪贴板与照片权限

一些应用会读取剪贴板内容或照片信息用于广告投放，在设置 > 隐私与安全性 > 剪贴板（或“照片”）中，关闭非必要应用的访问权限。

卸载可疑应用

若频繁在非视频类应用中弹出广告，可能是恶意软件或广告软件作祟，建议卸载该应用并通过App Store重新下载正版版本。

设备维护与系统更新：减少广告漏洞利用

老旧系统版本或缓存数据可能被广告商利用推送内容，定期维护可提升设备抗广告能力。

及时更新系统版本

苹果系统更新通常会修复安全漏洞并优化广告管理机制，进入设置 > 通用 > 软件更新，检查并安装最新系统版本。

清理缓存数据

长期积累的缓存可能导致应用运行异常，增加广告弹窗概率，清理方法：

• iPhone/iPad：进入设置 > 通用 > iPhone 储存空间，选择应用后点击“删除应用”（缓存会被保留），重新安装即可；
• Mac：打开“访达”> “应用程序”> “实用工具”> “终端”，输入sudo rm -rf ~/Library/Caches清理缓存（需输入管理员密码）。

重置网络设置

若广告问题与网络环境相关，可尝试重置网络设置：设置 > 通用 > 传输或还原iPhone > 还原 > 还原网络设置，此操作会清除Wi-Fi密码、蜂窝网络设置等，需重新配置。

注意事项：合规操作与风险规避

在去除广告的过程中，需避免使用非正规渠道的工具，以免导致隐私泄露或设备故障。

• 不随意安装来源不明的“去广告”插件或应用，优先选择App Store评分高、用户评价好的工具；
• 警惕“免费去广告”工具的捆绑行为，安装时取消勾选额外选项；
• 企业版或教育版设备需遵守管理策略，部分系统设置可能被限制。

通过以上方法，用户可有效减少苹果设备中的视频广告干扰，苹果系统本身已具备较强的隐私保护能力，结合系统设置优化、第三方工具辅助及权限管理，即可在享受便捷功能的同时，获得更清爽的使用体验，若问题仍未解决，可联系苹果官方客服或前往Apple Store进行进一步检测。