苹果6日历误删怎么找回？数据恢复方法有哪些？

苹果6日历被删怎么找回

当我们在使用iPhone 6时，误删日历事件或整个日历账户确实会带来不少困扰，尤其是那些包含重要日程、生日提醒或工作安排的日历数据，不过别担心，苹果设备提供了多种途径来帮助用户找回被删除的日历内容，具体方法取决于删除的时间、删除的范围以及你是否提前开启了相关的备份功能，下面将详细介绍各种可能的找回方案，从基础操作到进阶恢复,总有一款适合你。

我们需要明确“日历被删”的几种常见情况：一是误删了单个或多个日历事件；二是删除了整个日历订阅（如节假日日历）；三是误删了整个iCloud账户下的日历或关闭了日历的iCloud同步；四是恢复出厂设置或刷机导致日历丢失，针对不同情况,解决方法也有所不同。

检查“垃圾箱”或“最近删除”文件夹

这是最直接、最优先尝试的方法，类似于iOS照片的“最近删除”功能，日历事件在删除后并不会立即永久消失，而是会先进入一个“垃圾箱”或“最近删除”的临时存放区，并保留一段时间（通常是30天或40天，具体取决于系统版本）。

1. 在iPhone 6上操作：

   • 打开“日历”App。
   • 点击左下角的“日历”按钮，确保你当前查看的是“日历”列表视图（而非月视图或日程表视图）。
   • 在“日历”列表中，向下滑动，查看是否有“垃圾箱”（Trash）或“最近删除”（Recently Deleted）这样的日历列表项，不同版本的iOS名称可能略有差异,但功能类似。
   • 如果找到“垃圾箱”或“最近删除”，点击进入,你会看到所有被删除的日历事件。
   • 浏览找到你需要恢复的事件，点击旁边的“编辑”按钮（或左滑事件），然后选择“恢复”（Restore）,事件将被还原到它原来所属的日历中。

2. 注意事项：

   • 这个方法仅适用于单个或多个事件的误删，且必须在删除后保留期限内操作，一旦超过期限,事件会自动被永久删除。
   • 如果你删除的是整个日历订阅（中国节假日”），通常不会进入“垃圾箱”，而是直接消失,此时需要重新订阅。

从iCloud备份中恢复

如果你在删除日历事件前，已经通过iCloud备份过你的iPhone 6，那么你可以尝试通过恢复iCloud备份来找回日历，但请注意，这种方法会覆盖你iPhone 6上当前的最新数据，因此操作前务必备份好当前的重要数据（如照片、通讯录等，如果它们未被包含在之前的iCloud备份中的话）。

1. 准备工作：

   • 确保你的iPhone 6连接到稳定的Wi-Fi网络。
   • 确保你知道你的Apple ID和密码。
   • 最好在电脑上先检查一下iCloud云备份的日期,确保备份是在删除日历事件之前创建的。

2. 恢复步骤：

   • 在iPhone 6上，进入“设置” > “通用” > “传输或还原iPhone”。
   • 点击“抹掉所有内容和设置”，输入你的设备密码,确认抹掉。
   • 设置iPhone 6，直到看到“App与数据”屏幕。
   • 选择“从iCloud云备份恢复”。
   • 使用你的Apple ID登录iCloud,然后选择一个在删除日历事件之前创建的备份文件。
   • 等待恢复过程完成，期间iPhone 6会多次重启，恢复完成后,检查日历App中是否已找回被删除的内容。

从iTunes备份中恢复

如果你习惯使用电脑通过iTunes备份你的iPhone 6，同样可以通过恢复iTunes备份来找回日历，这与恢复iCloud备份类似,也会覆盖当前数据。

1. 准备工作：

   • 一台安装有最新版iTunes的电脑（Mac或PC）。
   • 原来的iT备份文件（通常存储在电脑的指定位置）。
   • 一条数据线，用于连接iPhone 6和电脑。

2. 恢复步骤：

   • 将iPhone 6连接到电脑,打开iTunes。
   • 在iTunes中，点击设备图标，进入“页面。
   • 在“备份”部分，点击“恢复备份”。
   • 从下拉列表中选择一个在删除日历事件之前创建的iTunes备份文件。
   • 输入电脑的密码（如果备份有加密），然后点击“恢复”并等待完成。

重新启用iCloud日历同步

如果你是误删了iCloud日历，或者是不小心关闭了日历的iCloud同步功能，导致日历事件消失,可以尝试重新开启。

1. 检查并开启iCloud日历：

   • 在iPhone 6上，进入“设置” > “[你的姓名]”（即Apple ID）> “iCloud”。
   • 向下滑动，找到“日历”选项，确保其开关处于打开状态（绿色）。
   • 如果之前是关闭的，打开后，iPhone会开始从iCloud服务器同步你的日历数据，这可能需要一些时间，取决于数据量的大小和网络速度，同步完成后,日历事件应该会重新出现。

2. 检查日历账户设置：

   • 打开“设置” > “日历”。
   • 在“账户”部分，检查你的iCloud账户是否已正确添加，日历”开关已打开。
   • 如果没有iCloud账户，可以点击“添加账户”,按照提示添加并开启日历同步。

重新订阅日历（针对订阅日历丢失）

如果你删除的是第三方订阅的日历（如Google日历、Outlook日历，或苹果提供的节假日日历），那么无法通过恢复备份来找回,只能重新订阅。

1. 重新订阅苹果节假日日历：

   • 打开“日历”App，点击左下角“日历”。
   • 滑到最底部，点击“账户”。
   • 点击“添加账户”，选择“其他”。
   • 选择“添加订阅日历”。
   • 在“服务器”字段中，输入 “p01-calendars.icloud.com” （这是苹果节假日日历的服务器地址）。
   • 点击“下一步”，按照提示完成订阅，订阅后,节假日日历会重新出现在你的日历列表中。

2. 重新订阅第三方日历（如Google）：

   

   同样在“设置” > “日历” > “账户”中，点击“添加账户”，选择Google,然后按照提示登录并开启日历同步。

使用第三方数据恢复工具（针对无备份情况）

如果你没有iCloud或iTunes备份，或者备份中不包含最新的日历数据，还可以考虑使用专业的第三方iPhone数据恢复软件，这类软件通常可以扫描iPhone 6的存储空间（即使数据被删除，在物理层面可能仍有残留）,或者从之前的iTunes备份文件中提取已删除的数据。

1. 常见软件：如PhoneRescue、iMobie PhoneRescue、Dr.Fone等。
2. 操作流程（以从设备直接恢复为例）：
   • 在电脑上安装并运行第三方数据恢复软件。
   • 使用数据线将iPhone 6连接到电脑。
   • 在软件中选择“从iOS设备恢复”模式。
   • 软件会开始扫描设备中的可恢复数据,包括日历事件。
   • 扫描完成后，在软件界面中找到“日历”或“Calendar”类别,预览并勾选你需要恢复的事件。
   • 点击“恢复”按钮，将事件保存到电脑或直接导出到iPhone 6（部分软件支持）。
3. 注意事项：
   • 第三方软件的效果因软件版本和设备具体情况而异，并非100%保证能恢复所有数据。
   • 部分软件可能需要付费才能使用完整功能。
   • 建议选择知名、口碑好的软件，并从官方网站下载,避免恶意软件。

预防措施

为了避免日历数据再次丢失,建议养成以下好习惯：

1. 定期开启iCloud备份：确保“设置” > “[你的姓名]” > “iCloud” > “iCloud云备份”处于开启状态，并定期连接Wi-Fi和电源进行备份。
2. 重要事件多终端同步：对于特别重要的日程，除了iPhone，也可以同步到Google日历、Outlook等其他平台,形成双重保障。
3. 谨慎操作删除：在删除日历事件前，仔细确认,避免误删。
4. 定期导出日历：可以定期将iPhone日历导出为.ics文件，保存到电脑或云端,作为备份。

相关问答FAQs

Q1: 我删除日历事件已经超过30天了，还能从“最近删除”里恢复吗？ A1: 很遗憾，如果删除日历事件已经超过了系统设定的保留期限（通常是30天或40天），最近删除”或“垃圾箱”中的事件会被自动永久删除，无法再通过此方法恢复，你需要考虑是否有其他备份（如iCloud、iTunes备份），或者尝试使用第三方数据恢复软件扫描设备或备份文件,但成功率会随着时间推移和数据覆盖而降低。

Q2: 我恢复iCloud备份后，日历回来了，但之后的一些新添加的事件不见了，怎么办？ A2: 这是因为恢复iCloud备份会将你的设备状态回退到备份创建时的那一刻，备份之后到恢复之前这段时间内新增或修改的数据（包括日历事件、照片、备忘录等）如果未被其他方式备份，就会丢失，为了解决此问题,建议你：

• 立即检查是否有其他更近期的备份（如iTunes备份或另一台设备的iCloud备份）。
• 如果新添加的事件也存在于你的其他Apple设备上（如iPad、Mac），并且这些设备的iCloud同步正常，那么这些事件通常会通过iCloud自动重新同步到你的iPhone 6上。
• 如果事件只存在于本地且无其他备份，那么找回的可能性较低，未来请确保定期备份,以避免类似情况发生。