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小米健康app

shiwaiuanyun2025年06月29日 00:27:38小米10

健康app现已全面升级为小米运动健康，为用户带来了更加全面和便捷的运动健康管理体验,以下是对小米运动健康app的详细介绍：

小米健康app

主要功能

功能类别	具体功能
设备连接与管理	支持绑定多种小米智能设备，如小米手环、小米手表等，实现数据同步。优化连接体验，支持未联网环境下同步数据。
运动记录与分析	提供十余种专业运动模式，如跑步、骑行、登山、越野等，精准记录运动数据。活力指标全新升级，支持中高强度活动时长和站立的目标设定。
健康管理与监测	全天候监控心率、血氧、睡眠、压力等重要健康指标，并提供风险预警。支持手动记录体重、血压、女性健康、医疗急救卡等健康数据。
睡眠分析	记录每晚睡眠信息，通过深度分析深睡、浅睡、快速眼动等睡眠状态，生成专属睡眠报告。提供睡眠质量优化建议。
健身课程	提供丰富的徒手健身和器械健身课程，帮助用户纠正动作，科学发力。涵盖跑步、瑜伽、核心训练等多种课程。
智能助理与提醒	集成小爱同学智能助理，支持语音操控MIoT智能家居设备。可设置应用通知或事件提醒，通过手表手环随时提醒用户。
NFC功能	支持绑定公交卡、门禁卡，实现一刷即开的便捷体验。