苹果手机屏幕休眠怎么设置？

手机屏幕休眠时间,也就是自动锁定时间，可以根据个人使用习惯进行设置，以下是详细的设置方法：

通过“设置”中的“显示与亮度”选项设置

1. 打开设置：在手机主屏幕上找到“设置”应用并点击进入。
2. 进入“显示与亮度”：在设置菜单中，向下滑动找到“显示与亮度”选项并点击。
3. 选择“自动锁定”：在“显示与亮度”界面中，继续向下滑动，找到“自动锁定”选项。
4. 设定时间：点击“自动锁定”后，会弹出多个时间选项，如30秒、1分钟、2分钟、3分钟、4分钟、5分钟等，你可以根据自己的需求选择合适的时间，如果你不想屏幕自动休眠，可以选择“永不”，但为了节省电量和保障安全，建议设置一个合适的时间。

利用“屏幕使用时间”功能间接控制

1. 打开“屏幕使用时间”：在“设置”中向下滑动，找到“屏幕使用时间”选项并点击进入。
2. 查看使用情况：在该界面可以看到今天和过去7天的屏幕使用情况汇总，点击“查看全部活动”可查看更多详细信息。
3. 设置App限制：点击“App限制”，可以对特定App设置每日使用时间上限，比如将游戏或视频类App限制在1小时以内，这样在一定程度上也可以控制屏幕的使用时间和休眠情况。
4. 设置就寝时间：回到屏幕使用时间主界面，点击“就寝时间”，可以设置固定的就寝和起床时间，在就寝期间，手机会自动开启勿扰模式，只有你设置的例外联系人才能打破勿扰，虽然这不是直接设置屏幕休眠，但通过合理安排就寝时间，也可以间接影响屏幕的使用和休眠。

开启“注视感知”和“低电量模式”来辅助控制

1. 开启“注视感知”
   • 进入“辅助功能”：打开“设置”，找到“辅助功能”选项并点击进入。
   • 找到“面部 ID 与注视”：在辅助功能中找到“面部 ID 与注视”选项并点击。
   • 打开“注视感知”开关：开启后，只要你移开视线，手机就会自动锁定屏幕，这样可以避免无意识地盯着屏幕看，从而在一定程度上控制屏幕的使用和休眠。
2. 开启“低电量模式”
   • 进入“电池”设置：在“设置”中找到“电池”选项并点击。
   • 打开“低电量模式”开关：在低电量情况下，手机会自动调低屏幕亮度，并尽快进入休眠，从而减少不必要的屏幕点亮时间。

以下是不同设置方式的对比表格： |设置方式|优点|缺点| |----|----|----| |通过“显示与亮度”设置|直接简单，可快速设置屏幕自动锁定时间|需手动操作，无智能提醒功能| |利用“屏幕使用时间”功能|能详细查看屏幕使用情况，可对特定App进行时间限制，有助于合理安排使用时间|设置相对复杂，需要对各个功能进行了解和配置| |开启“注视感知”和“低电量模式”|“注视感知”可智能根据视线控制屏幕锁定，“低电量模式”在省电的同时加快屏幕休眠|“注视感知”可能存在误判情况，“低电量模式”会影响部分性能和功能|

FAQs

问题1：设置屏幕休眠时间后，对手机续航有什么影响？ 解答：屏幕休眠时间设置得越短，手机在不使用时就能更快地进入休眠状态，从而减少屏幕耗电量，延长手机续航时间，但设置过短可能会导致在使用过程中频繁唤醒屏幕，影响使用体验，如果设置过长，虽然在使用时更方便，但会增加不必要的电量消耗，缩短续航时间，所以需要根据个人的使用习惯和对续航的需求，合理设置屏幕休眠时间。

问题2：开启“注视感知”功能后，为什么有时候屏幕不会自动锁定？ 解答：可能是由于环境光线不足、面部识别角度不佳或佩戴眼镜等因素，导致手机无法准确识别你的视线是否移开，如果手机系统出现故障或该功能的设置出现问题，也可能导致无法正常锁定屏幕，可以尝试调整面部识别设置、确保环境光线充足